BR Badminton Ninja

For dig der vil mere med badminton.

Til sæsonen 2019-20 starter vi vores BR Badminton Ninja (BRBN) team. Det er for dig, der har udvist stor motivation, talent og har lyst til mere fjer for at udvikle dig som badmintonspiller.

Målgruppe: U11-U19 spillere, der

  • vil træne badminton mindst 3 gange om ugen
  • vil spille stævner og holdkampe
  • vil træne mindst 1 gang om ugen med styrke eller konditræning
  • vil træne mentalt

Hvad får du?

  1. En gang ugentlig styrketræning efter din badmintontræning hver onsdag
  2. Opstartsdag i august
    - Kom godt i gang med sæsonen – vi undersøger, hvor du er henne på NINJA skalaen.
    - Servetest, hurtighedstest, springtest og konditest.
    - Motiverende og sjov badmintontræning baseret på Badminton Danmarks anbefalinger.
    - Træner spiller samtale - målsætning.
  3. To yderligere træningsdage i løbet af sæsonen á 4 timers varighed, hvor vi undersøger, hvor du nu er på NINJA skalaen. Med kvalitets badmintontræning og hygge med klubkammeraterne.
  4. Førsteret til tilkøb af Mental træning – 8 timers forløb i løbet af sæsonen.
  5. Førsteret til tilkøb af individuel træning
  6. Taktisk træning – videoanalyse
  7. Mentale udviklingsopgaver i løbet af sæsonen
  8. 2 yderligere udviklingssamtaler i løbet af sæsonen
  9. Sæsonevalueringsskema
  10. Mindst et socialt arrangement
  11. Prøv at spille squash

Optagelse:

Du bliver udtaget til BR Badminton Ninja (BRBN) teamet.
Du kan også ansøge om at blive optaget, hvis du vil mere med dit badmintonspil.

Hvad koster det?

1750 kr. for en hel sæson.
(Inkluderer de 750 kr., som er prisen for din 3. ugentlige træningsgang om onsdagen.)

Yderligere oplysninger får du hos vores cheftræner Bjarne Nielsen - bn@viwa.dk - tlf. 4089 1230.

MENU